Rückentraining | Weiden | 27.10.2026 - 22.12.2026
In Kooperation mit der Techniker Krankenkasse (TK) bieten wir ein kostenloses Rückentraining für Mitarbeiter/innen an.
Das 60-minütige Rückentraining von Jennifer Hermann (MOVE- Personal Training & Group Fitness) stärkt gezielt Rücken und Rumpf, fördert eine gesunde Haltung und bringt mehr Beweglichkeit in den Arbeitsalltag. Geeignet für alle Fitnesslevel.
Start: Dienstag, 27.10.2026, 16:00 Uhr
Wann: dienstags | 03.11.2026 - 10.11.2026 - 17.11.2026 - 24.11.2026 - 01.12.2026 - 08.12.2026 - 15.12.2026 - 22.12.2026
Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr
Ort: MOVE- Personal Training & Group Fitness | Sedanstraße 13 | 92637 Weiden (Eingang neben NOC-Parkhaus Ausfahrt)
Parkmöglichkeit: Nebenstraßen kostenlos oder NOC-Parkhaus 60 Minuten kostenlos (danach 1,50 € / Stunde)
Hinweis:
- Max. 1 Stunde Arbeitszeitgutschrift/Woche für Sportangebote
- Sportmatten vorhanden, Socken oder saubere Indoorschuhe mitbringen
Ansprechpartner: Christina Panzer & Nicole Sieber-Seidel vom Team Gesundheit-Sport (gesundheit-sport@oth-aw.de)